13.10.23 (9)
Johanniskraut,
Hypericum perforatum
Das Johanniskraut, hat seinen Namen von seiner unheimlichen Fähigkeit, am
am 24. Juni, dem Geburtstag von Johannes dem Täufer, zu blühen.
Es gehört zu der Familie der Hypericaceae (Johanniskrautgewächse).
Identifizierung: Das Johanniskraut ist eine krautige,
mehrjährige Staude mit kriechenden Rhizomen. Die Stängel sind aufrecht
und werden bis zu 0,9 m hoch. Die Stängel verzweigen sich im
oberen Teil und bilden schmale, gelbgrüne
Blätter, die weniger als 2,5 cm lang sind. Die Blätter
haben winzige Öldrüsen, die wie kleine Fenster aussehen, wenn
die Pflanze gegen das Licht gehalten wird. Leuchtend gelbe Blüten,
mit einem Durchmesser von 2,5 cm, erscheinen an den oberen
Zweigen vom späten Frühjahr bis zum Hochsommer. Die Blüten
haben fünf Blütenblätter mit spitzen Kelchblättern. Die Kelchblätter haben
auffällige schwarze Punkte.
Die großen Staubgefäße sind
in drei Bündeln angeordnet und die Blütenknospen haben ein rotes Harz
wenn man sie zusammendrückt. Die Pflanze ist weit verbreitet. Sie mag trockene
Böden und sonnige Standorte.
Medizinische Verwendung: Die Blüten und Blätter werden als
Medizin verwendet. Sie werden am besten frisch verwendet, wenn sie verfügbar sind.
Depressionen, Angstzustände, SAD und OCD:
Johanniskraut wird am häufigsten zur Behandlung von
Depressionen, Unruhe, Angstzustände und Schlaflosigkeit benutzt und haben keine
unerwünschten Nebenwirkungen. Menschen mit bipolarer Störung
sollten es nicht einnehmen, da es das Risiko einer Manie zu erhöhen scheint.
Es ist sehr wirksam bei SAD (Seasonal Affective Disorder) und OCD und wird oft mit Zitronenmelisse gepaart. Menopause, PMS und Menstruationskrämpfe –
Johanniskraut reduziert die Symptome des hormonellen Ungleichgewichts in den Wechseljahren, einschließlich Depressionen und Müdigkeit. Es hilft, die Hormone auszugleichen und stimuliert die Organe und erhöht den Tonus der Gebärmutter.
Opiat-Entzug und Raucherentwöhnung:
Johanniskraut hilft bei den Symptomen eines leichten Opiatentzugs
und unterstützt Menschen, die mit dem Rauchen aufhören wollen. Es
beruhigt das Nervensystem und mildert die körperlichen
Symptome des Entzugs von Opiaten und
lindert Angstzustände und Depressionen bei der Raucherentwöhnung.
Verwenden Sie eine innerliche Johanniskraut-Tinktur dafür.
Schnittwunden, Prellungen, Verbrennungen, Sonnenbrände und andere
Verletzungen: Extrahiertes Johanniskrautöl ist ein ausgezeichnetes Antiseptikum, ist antiviral und enthält Gerbstoffe, die die Heilung fördern. Wenden Sie es äußerlich an, um Verbrennungen, Sonnenverbrennungen, Verletzungen, Wunden und Infektionen zu behandeln.
Neuralgie, Bell’s Palsy und Nervenschmerzen:
Innerliche Tinktur oder einem Tee verwenden. Sie können das Öl auch
für scharfe und krampfartige Trigeminusneuralgien und
Ischias verwenden. Tragen Sie das Öl oder die Salbe auf die betroffenen Stellen auf. (3x/Tag)
Bei Rückenschmerzen, Muskelschmerzen und allgemeinen
Körperschmerzen, verwenden Sie Johanniskrautöl oder -salbe. Es ist
innerlich eingenommen und äußerlich in die Muskeln einmassiert.
Peptische Geschwüre, Magenprobleme: Johanniskraut
beruhigt die Verdauungsorgane und bekämpft Bakterien, die das Problem verursachen. Es ist wirksam gegen infektiöse Verdauungsprobleme wie Gastroenteritis, Dysenterie und Diarrhöe.
Hämorrhoiden: Das Öl des Johanniskrauts ist fast ein
Wundermittel gegen Hämorrhoiden. Es reduziert effektiv die
die Entzündung, lindert die Schmerzen und beschleunigt den Heilungsprozess. Verwenden Sie das folgende Rezept und tragen Sie es auf die
betroffenen Bereiche auf.
Gürtelrose, Hepatitis und Herpes: Die heilenden Eigenschaften von Hypericin,
das in den Blütenblättern und Stängeln des Johanniskrauts enthalten ist, kann
als antivirales Mittel wirken. Es kann auch äußerlich angewendet werden
Ausscheidung von Flüssigkeit und Giftstoffen: Die harntreibenden
Eigenschaften des Johanniskrauts helfen, Flüssigkeiten aus dem
Körper zu entfernen und Giftstoffe durch das Wasserlassen auszuspülen.
Bettnässen im Kindesalter: Verabreichung von 5 bis 10 Tropfen
Johanniskrauttinktur am späten Nachmittag kann Kindern mit
Bettnässerproblemen helfen. Das Ausschwemmen der überschüssigen Flüssigkeit vor dem Schlafengehen aus dem Körper, kann die Ansammlung von Flüssigkeit in der Blase verhindern.
Arthritis und Gicht: Johanniskraut lindert Entzündungen und Schmerzen und lindert die Symptome von Gelenkerkrankungen. Die besten Ergebnisse erzielt man, wenn man es täglich einnimmt, da die Wirkung im Laufe der Zeit zunimmt, während die entzündeten Gelenke heilen.
Erkältung, Verstopfung und Atemwegserkrankungen- Zusätzlich zu den entzündungshemmenden und antimikrobiellen Wirkung von Johanniskraut ist es auch ein
wirksames schleimlösendes Mittel, das hilft, Stauungen in der Brust
und Schleim zu lösen. Es beschleunigt die Heilung von Infektionen und Erkältungen.
Es wird auch bei Grippe eingesetzt.
Warnung: Johanniskraut hat Wechselwirkungen mit vielen anderen
Medikamenten. Es sollte nicht von Personen eingenommen werden, die bereits
SSRI-Medikamente einnehmen und kann bei sehr hellhäutigen Menschen zu
Beschwerden führen. Es kann Wechselwirkungen mit Warfarin, Digitoxin und HIV-Medikamenten verursachen. Nicht einnehmen für 2 Wochen vor einer Operation.
Johanniskraut-Tinktur – Zutaten: Blüten und Blätter des Johanniskrauts, 80-prozentiger
Alkohol, zum Beispiel Wodka, ein sauberes Glas mit dicht schließendem Deckel.
Füllen Sie die Blüten und Blätter locker in das Glasgefäß,
füllen Sie es bis zum Rand. Gießen Sie den Alkohol in das Glas, so dass die
Blüten und Blätter bedeckt sind. Verschließen Sie das Glas fest. Etikettieren. Fügen Sie
nach Bedarf mehr Alkohol zu, um die Verdunstung zu ersetzen. Schütteln Sie
das Glas täglich und lassen Sie es 4 bis 6 Wochen lang ziehen.
Die Kräuter abseihen. Verschließen Sie das Glas und bewahren Sie es in einem kühlen,
dunklen Schrank auf. Nehmen Sie die Tinktur über einen längeren Zeitraum ein, um chronische Erkrankungen zu heilen.
Johanniskraut-Öl-Infusion: 112 g
frischer Johanniskrautblüten und 2 Tassen Bio-Öl.
Mischen Sie die Kräuter und das Olivenöl in einem Doppelkessel
und stellen Sie sie auf sehr niedrige Hitze.
Lassen Sie das Öl und die Kräuter 2 bis 3 Stunden lang ziehen, wobei Sie das Öl
auf kleiner Flamme köcheln lassen. Gießen Sie das Öl ab und entfernen Sie die Kräuter.
Bewahren Sie das aufgegossene Öl in einem kühlen, dunklen Schrank auf.
Johanniskrautöl funktioniert gut allein, aber es
kann jedoch noch heilsamer sein, wenn es mit anderen
Kräutern kombiniert wird.