17.10.23 (9)
Brennnessel,
Urtica dioica
Sie ist nahrhaft und in ihr stecken nützliche Fähigkeiten.
Ampfer wächst normalerweise in der Nähe und kann
gegen den Stachel verwendet werden. Er gehört zu den
Lamiaceae (Minze) Familie.
Identifizierung: Die Brennnessel ist eine
mehrjährige Pflanze, die 0,9 m bis 2,4 m hoch wird. Sie stirbt im Winter ab.
Die Blätter sind meist oval oder
gelegentlich herzförmig. Die weichen, grünen Blätter sind
2,5 cm bis 10 cm lang und sind
gegenständig an einem quadratischen, aufrechten Stängel angeordnet. Die Blätter haben einen
gezackten Rand und eine herzförmige Basis. Sowohl die Blätter als auch die
Stängel sind stark behaart mit nicht stechenden Haaren und vielen
Brennhaaren. Die zahlreichen Blüten erscheinen von Juni bis September in dichten Blütenständen. Sie sind grünlich oder bräunlich und wachsen in verzweigten Büscheln. Männliche Blüten wachsen an getrennten Pflanzen oder Zweigen.
Die Brennnessel ist weit verbreitet, vor allem dort, wo
die durchschnittliche jährliche Niederschlagsmenge hoch ist. Sie lieben freuchten Boden.
Essbare Verwendung: Die Blätter sind essbar. Brennnesseln
haben gekocht einen ähnlichen Geschmack wie milder Spinat. Man kann sie roh essen, indem man die Blätter umbiegt, aber die meisten
Menschen blanchieren sie in Wasser, um den Stachel zu entfernen,
kochen und essen sie. Essen Sie nur Brennnesselblätter,
bevor die Blüten erscheinen. Nach diesem Zeitpunkt können sie innere Reizungen hervorrufen, insbesondere der Harnwege.
Auch die Samen sind essbar. Getrocknete Brennnesselblätter und -blüten
ergeben einen guten Kräutertee.
Medizinische Verwendung: Die Brennnessel kann als Tee oder Tinktur eingenommen werden.
Allergien (einschließlich Heuschnupfen)
ver): Die Brennnesseltinktur lindert Problematiken von Allergien sofort.
Arthritis, Gichtschmerzen,
und Entzündungen: Die Brennnessel hilft bei
Arthritis, Gicht und andere entzündliche Zustände. Sie
unterdrückt Entzündungen, schwemmt Giftstoffe aus dem
Körper und hilft, die Schmerzen bei diesen Erkrankungen zu lindern.
In Deutschland wird sie zur Behandlung von rheumatoider
Arthritis eingesetzt und soll die Entzündungskaskade hemmen.
Äußerlich wird eine Kompresse aus
Wattebausch in Nesseltinktur getränkt und auf das
schmerzende Gelenk gelegt. Das Stechen einer Stelle kann auch helfen
Gelenkverletzungen zu reparieren und die Nervenverbindung wiederherzustellen.
Ekzeme und Hautentzündungen: Sowohl die innerliche
Tinktur und der Aufguss der Brennnessel sind nützlich
zur Behandlung von Ekzemen und anderen Hautentzündungen.
Verbrennungen, Insektenstiche und Wunden: Verwenden Sie einen doppelten
Brennnesselaufguss als Waschung zur Behandlung von Verbrennunge, Sonnenbrand, Insektenstiche, Wunden und anderen Hautirritationen. Die Brennnessel enthält Combudoron, das nachweislich bei der Behandlung von Verbrennungen hilft.
Brennnesseltee-Rezept mit 2 Esslöffeln getrockneter oder
frischen Brennnesselblättern. Verwenden Sie die abgekühlte Flüssigkeit zum Waschen und
Behandlung dieser Beschwerden und lassen Sie sie auf der Haut trocknen.
Menstruationsbeschwerden: Frauen mit starken Gebärmutterblutungen und anderen Menstruationsproblemen profitieren von Brennnessel.
Verstauchungen, Krämpfe, Sehnenentzündungen und Ischiasschmerzen:
Muskelkrämpfe, Verletzungen und Nervenschmerzen profitieren von
einer Kompresse, die aus einem in Brennnesseltinktur getränkten
Wattebausch in Brennnesseltinktur getränkt wurde und auf den betroffenen
Bereich aufgelegt wurde.
Regt den Blutfluss an: Die Brennnessel stimuliert
das Kreislaufsystem und die Durchblutung. Um die Durchblutung zu verbessern, verwenden Sie einen Brennnessel Aufguss oder Tee. Sie kann auch äußerlich angewendet werden, da der
Stachel die Heilung und die Durchblutung der Stelle fördert.
Anämie, Herzinsuffizienz, Schwellungen,
vergrößerte Milz und als Ganzkörpertonikum
Tonikum: Bei ernsten Erkrankungen wie diesen, verwenden Sie frischen
Brennnesselsaft, der durch Einweichen und Pürieren der
ganzen frischen Pflanze hergestellt wurde.
Haarspülung: Verwenden Sie Brennnesseltee als Haarspülung, um den
Glanz zu verleihen. Kombinieren Sie ihn mit Schachtelhalm und Rosmarin
für maximale Ergebnisse.
Rezepte. Brennnessel-Aufguss: Sie benötigen 1 Esslöffel getrocknete und zerkleinerte Brennnesselblätter und 1 Tasse kochendes
Wasser. Gießen Sie das kochende Wasser über die Brennnesselblätter und
und lassen Sie es 10 bis 15 Minuten ziehen. Abseihen und trinken
zweimal täglich trinken.
Brennnessel-Tinktur. Zutaten: Brennnesselblätter, frisch oder zerkleinert und getrocknet (frisch ist am besten), 80%
Wodka oder ein anderer Trinkalkohol mit gleichem gleichem Alkoholgehalt, ein Glasgefäß mit dicht schließendem Deckel.
Füllen Sie das Glas mit frischen Brennnesselblättern, die zerkleinert wurden. Wodka über die Blätter gießen – füllen Sie das Glas so auf, dass alle Blätter
bedeckt sind. Verschließen Sie das Glas fest. Beschriften Sie es. Lassen Sie die Tinktur
4 bis 6 Wochen ziehen lassen, dabei das Glas täglich schütteln. Fügen Sie mehr
Alkohol hinzu, um das Glas voll zu halten. Gießen Sie den Alkohol
durch ein feinmaschiges Sieb oder einen Kaffeefilter, um alle Kräuter zu entfernen. Lagern Sie die Tinktur in einem kühlen, dunklen Ort.
(bis zu 5 Jahre aufbewahren.) Dosierung: 1/2 bis 1 Teelöffel, zweimal
täglich.