21.09.23 (16)
Lungenkraut, geflecktes Lungenkraut, echtes Lungenkraut,
(Pulmonaria officinalis)
Das Lungenkraut ist eine schöne kleine Pflanze, die
als Bodendecker im Halbschatten auf dem Waldboden wächst.
Sie erreicht eine Höhe von etwa einem Meter. Es hat mehrere verschiedene
Namen, darunter Bethlehem Sage, Jerusalem Cowslip,
und Pulmonaire. Die in Europa beheimatete Pflanze ist leicht zu kultivieren
im Garten. Er gehört zur Familie der Borretschgewächse. Sie ist anders
als die Lungenflechte. Die Blätter sehen ein wenig wie eine kranke Lunge aus, was ihr den Namen
Lungenkraut einbrachte und weist auf die Verwendung bei Lungenkrankheiten hin.
Identifizierung: Die hellgrünen Blätter sind an einem
Ende zugespitzt. Die Blattoberseite ist behaart und rau und die
Blätter sind mit weißlichen oder grauen Flecken bedeckt. Kleine
Blütenbüschel erscheinen im Frühjahr. Jede Blüte hat 5
rosa-blaue oder violette Blütenblätter. Die Samen reifen Ende Mai
oder Juni. Essbare Verwendung: Die Blätter des Lungenkrauts sind sowohl
roh und gekocht geniessbar. Sie haben eine schleimige und haarige
Textur, die sie ungekocht weniger ansprechend macht, als gekocht.
Medizinische Verwendung: Bronchitis, Asthma,
Keuchhusten: Lungenkraut ist wirksam bei der Behandlung von
Atemprobleme wie chronische Bronchitis, Asthma
und Keuchhusten. Die Blätter sind lindernd
und schleimlösend.
Ihre schleimbildenden Eigenschaften machen sie
bei der Behandlung von Halsentzündungen wertvoll. Lungenkraut lindert
bronchiale Entzündungen der Atemwege und hilft dem
Körper bei der Ausscheidung von Schleim.
Sie können die getrockneten Blüten und Blätter zu einem Pulver mahlen
und in Kapseln einnehmen für eine Lungenkraut Tinktur verwenden.
Diarrhöe und Verdauungsbeschwerden: Die muzilaginösen Eigenschaften machen die Blätter
bei Durchfall und andere Verdauungsprobleme wie Magenschmerzen oder Blähungen wertvoll.
Harntreibend und entgiftend: Lungenkraut ist ein mildes Diuretikum und hilft so bei Blähungen und bei der Entlastung von überschüssigen Flüssigkeiten. Dies ist auch vorteilhaft für die Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper.
Allgemeines Tonikum für Gesundheit und Anti-Aging:
Das Lungenkraut ist reich an Antioxidantien und anderen Verbindungen,
die der Gesundheit zuträglich sind, den Alterungsprozess verlangsamen
und den Körper vor Schäden durch freie Radikale schützen.
Es ist auch ein ausgezeichnetes Adstringens.
Wunden, Schnitte, Hämorrhoiden und Haut
krankheiten: Lungenkraut hilft der Haut bei der von Schnitten
und Wunden und trägt zur Gesundheit der Haut bei.
Wenden Sie es als Waschung, Kompresse oder Umschlag auf die Haut an. Verschiedene Hautkrankheiten wie Verbrennungen, Ekzeme, Hautausschlägen, Furunkeln und Geschwüren können damit erfolgreich behandelt werden.
Es behandelt Harnwegsinfektionen wie Zystitis (Blasenentzündung),
und hilft, Giftstoffe aus dem Körper auszuscheiden.
Stoppt Blutungen: Innerlich eingenommen als Pulver
oder Tee eingenommen, hilft Lungenkraut bei inneren Blutungen
und übermäßige Menstruationsblutungen.
Es kann als Pulver oder ein ganzes Blatt benutzt werden, um eine Wunde zu verbinden und die Blutgerinnung zu fördern.
Ringelflechte: Eine Abkochung von Lungenkraut
mehrmals täglich direkt auf die Haut aufgetragen.
Ernten: Ernten Sie die Blüten und Blätter im
Frühjahr, wenn die ersten Blüten erscheinen. Schneiden Sie den gesamten
Stängel mit Blättern und Blüten ab und hängen Sie sie gebunden auf, um sie zu trocknen.
Warnung: Seien Sie vorsichtig mit der Einnahme von Lungenkraut, wenn Sie
schwanger sind oder stillen. Die Pflanze hat keine bekannten
Nebenwirkungen, aber Vorsicht ist immer geboten.
Lungenkraut kann bei manchen Menschen einen Hautausschlag hervorrufen. Verwenden Sie kein Lungenkraut, wenn Sie einen Ausschlag oder eine unerwünschte Reaktion verspüren.
Rezepte. Lungenkrauttee: 1 Esslöffel Lungenkraut (Blätter und Blüten) 1 Tasse kochendes Wasser,
Roher Honig, je nach Wunsch
zum Süßen. Gießen Sie das kochende Wasser über die Blätter und Blüten
und dann 15 Min. ziehen lassen. Abseihen und bis zu drei Tassen täglich trinken.
Lungenkraut-Abkochung für Wunden: 2 Esslöffel
zerkleinerte, getrocknete Lungenkrautblätter und 1 Tasse kochendes
Wasser. Machen Sie einen starken Tee, indem Sie die Blätter im
kochendem Wasser 20 Minuten oder bis zum Abkühlen ziehen lassen. Abseihen und damit die betroffenen Stellen waschen
oder auf ein Tuch auftragen und als Kompresse verwenden.