07.09.23 (6)
Goldrute, Solidago spp.
Sie gehört zur Familie der Aster-/Gänseblümchengewächse
und ist auch unter den Namen Goldruthe, Wundkraut und Solidago bekannt.
Die Goldrute wird für viele Allergien verantwortlich gemacht,
aber das meiste davon ist unverdient. Es gibt Menschen, die allergisch
auf Goldrute reagieren und sollten die Pflanze nicht verwenden.
Beim Zerdrücken eines Goldruten
Blattes wird ein salziger, balsamartiger Duft freigesetzt.
Jede Goldrutenart kann medizinisch verwendet werden.
Es ist jedoch notwendig, die Pflanze von ähnlichen
giftigen Pflanzen wie zu unterscheiden.
Wenn Sie sich bei der Identifizierung unsicher sind, verwenden Sie einen
Führer. Goldrutenpflanzen haben wechselständige, einfache Blätter
die gewöhnlich gezähnt sind. Sie können auch glatt oder
behaart sein.
Die Blätter an der Basis der Pflanze sind länger und verkürzen sich, wenn sie an der Pflanze hochklettern, haben keinen Blattstiel und 3
parallel verlaufenden Adern. Die Form kann von Art zu Art variieren.
Die Stängel sind unverzweigt, bis die Pflanze
blüht. Die Blütenköpfe bestehen aus gelben Strahlenblüten, die um Scheibenblüten angeordnet sind. Jeder Blütenkopf
kann je nach Art einige wenige oder bis zu 30 Blüten pro Kopf enthalten.
Der Blütenkopf ist normalerweise 1,25 cm oder weniger im Durchmesser, obwohl einige Sorten
größer sind. Der Blütenstand ist gewöhnlich eine Traube oder eine
Rispe. Die Größe der Pflanze variiert je nach Art, in der Regel wächst sie
0,6 Meter bis 1,5 Meter
hoch. Einige Sorten verbreiten sich aggressiv
durch Ausläufer, andere wachsen in
Klumpen, die sich jedes Jahr nach außen
Jahr ausbreiten.
Toxische Ähnlichkeiten: Die Goldrute
hat viele Ähnlichkeiten zu anderen Pflanzen und manche von jenen könnten gar töglich sein. Groundsel, Lebenswurzel,
Tausendgüldenkraut und Kreuzkraut sind regionale
Namen für tödlich aussehende Pflanzen der
Gattung Senecio.
Essbare Verwendung: Die Blüten der Goldrute sind essbar und können
leicht gebraten oder in einem Salat gegessen werden.
Sie werden auch verwendet als
als Aromastoff für alkoholische Getränke wie Schnäpse und
Met und in fermentierter hausgemachter Limonade.
Die Blätter können
gekocht und wie Spinat gegessen werden.
Medizinische Verwendung: Heiltee und Tinkturen.
Für Kinder kann man sie in rohem Honig aufgießen oder
zu Sirup zubereitet werden.
Harnwege und Nieren: Die Goldrute hat astringierende und antiseptische Eigenschaften, gut bei
der Behandlung von Harnwegsinfektionen und Blaseninfektionen. Sie ist auch wirksam bei der Wiederherstellung des Gleichgewichts der Nieren
und zur Vorbeugung von Nierensteinen. Gut
bei chronischen Erkrankungen und langfristiger Einnahme.
Allerdings ist Vorsicht geboten, da es ein Diuretikum ist. Andere
Behandlungen können bei akuten Harnwegsinfektionen und
Niereninfektionen besser sein.
Haut, Wunden und Blutstillung:
Die Goldrute ist ein Kraut, das ideal zur Behandlung und Heilung von
Hautwunden, Verbrennungen, offenen Wunden, Schnittwunden, Furunkeln und anderen
Hautreizungen ist.
Das Kraut wirkt entzündungshemmend,
antibakteriell und antimykotisch. Es hilft Wunden zu heilen
und lindert die Reizung.
Sein
Name “Wundkraut” kommt von seiner Fähigkeit
Blutungen zu stoppen, wenn sie auf eine Wunde aufgetragen wird.
Goldrute kann man auch zur Herstellung einer Salbe oder eines Balsams verwenden. Die Wurzeln wurden traditionell bei Verbrennungen verwendet.
Erkältungen, Allergien und Bronchialkongestionen
Erkältung: Goldrutentinktur ist eine gute Wahl zur Behandlung von
Symptomen bei saisonalen Allergien und Erkältungen.
Sie beruhigt tränende Augen und Nasen sowie den Niesreiz, der durch
Sommer- und Herbstallergien ausgelöst werden.
Er ist antiseptisch und schleimlösend und enthält
Quercetin und Rutin, die natürliche Antihistaminika sind.
Sie hilft auch bei Halsschmerzen. Die Goldrute kann bei Bedarf auch
als Tee eingenommen werden. Zur Behandlung von Halsschmerzen sollte man
die Kombination mit Salbei in Betracht ziehen.
Wenn der Tee etwas abgekühlt ist, kann er als Gurgelmittel bei
Laryngitis und Pharyngitis (Halsentzündung) verwendet werden. Goldrute
hilft dem Körper, Verstopfungen der Atemwege loszuwerden, die
Allergien, Nasennebenhöhlenentzündungen, Erkältungen und Grippe beinhalten.
Sie wirkt
ähnlich wie Yerba Santa, um Bronchial- und Atemwegssekrete zu
zu trocknen und vorhandenen Schleim zu vertreiben.
Diarrhöe: Die Goldrute regt das Verdauungssystem an und beruhigt gleichzeitig innere Entzündungen und Reizungen.
Sie ist entzündungshemmend und
antimikrobiell und bekämpft somit die Symptome und Ursachen.
Stärkt das Herz-Kreislauf-System: GoldRute ist eine gute Quelle für Rutin, ein starkes Antioxidans, das das kardiovaskuläre und zerebrovaskuläre
System verbessert.
Es unterstützt die Durchblutung und erhöht die Kapillar
Stärke. Menschen mit diesem Bedürfnis trinken täglich Goldrutentee, sofern sie keine Probleme mit dem Blutdruck haben.
Hefe-Infektionen und Anti-Pilz: Die antimykotischen Eigenschaften der Goldrute machen sie wirksam gegen
Hefepilzinfektionen wie Candida.
Trinken Sie den Tee oder nehmen
Sie den Sud täglich ein und verwenden Sie pulverisierte Goldrute
bei äußeren Infektionen. Ein Gurgelwasser kann verwendet werden bei
Soor im Mund (Usnea wirkt auch gut bei Soor).
Gelenkschmerzen: Dieses Kraut ist entzündungshemmend und
stillt Schmerzen und Schwellungen, vor allem in den Gelenken.
Es ist nützlich zur Behandlung von Gicht, Arthritis und anderen
Gelenkbeschwerden. Innerlich einnehmen und äußerlich einen Beutel
oder eine Waschung direkt auf die betroffenen Gelenke auftragen.
Ernten: Ernten Sie gesunde Blätter und Blüten, die
frei von Mehltau oder anderen Krankheiten sind. Pflücken Sie die
Blätter im Frühjahr und Sommer und die Blüten im Spätsommer oder Frühherbst, sobald sich die
Blüten öffnen. Lassen Sie einige Blüten an der Pflanze, um
Samen zu bilden und eine Ernte im nächsten Jahr zu garantieren.
Die Wurzeln
werden im zeitigen Frühjahr oder im Herbst geerntet. Hängen Sie die
Pflanzen zum Trocknen auf oder verwenden Sie einen Dehydrator auf der niedrigsten Stufe,
um sie für die langfristige Lagerung zu trocknen.
Achtung! Die Goldrute ist harntreibend und kann bei langfristiger Anwendung
austrocknend wirken.
Verwenden Sie Goldrute nicht während der Schwangerschaft oder in der Stillzeit.
Verwenden Sie die Goldrute nicht, wenn Sie allergisch gegen einen
Mitglieder der Familie der Asteraceae allergisch sind.
Seien Sie bei der Pflanzenbestimmung sicher. Es gibt giftige-
ähnliche Pflanzen. Goldrute kann den Blutdruck
bei manchen Menschen erhöhen.
Rezepte. Goldrutentee: Sie benötigen 2 Tassen
kochendes Wasser und 1 Esslöffel frische Goldrute oder 2
Teelöffel getrocknete Goldrute.
Bringen Sie das Wasser zum Kochen
und gießen Sie es über die Goldrute. Lassen Sie die Kräuter
15 Minuten ziehen lassen. Abseihen und servieren. Verwenden Sie ihn bis zu dreimal
pro Tag. Dieser Tee ist leicht bitter. Die Zugabe einer gleichen
Menge Minze zu den Kräutern verbessert den Geschmack.
Goldrute Absud: Zutaten: 1 Unze
Goldrutenkraut (Blätter oder Blüten), 1 Pfund (500 ml)
Wasser. Geben Sie die Kräuter in einen nicht reaktiven Topf mit dem
Wasser über mittlerer Hitze. Bringen Sie die Mischung zum Kochen.
Die Temperatur auf ein niedriges Köcheln reduzieren und 20
Minuten köcheln lassen. Die Abkochung abkühlen lassen und die Kräuter abseihen.
Im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahren. Verwenden Sie 1 bis 2 Teelöffel pro Dosis, 3 Mal am Tag.