31.08.23 (2)
Alant,
Inula helenium
Der Echte Alant, ein Mitglied der Familie der Sonnenblumengewächse Asteraceae, ist auch unter den Namen Roßhaupten, Roßholunder
Holunder, wilde Sonnenblume, Sternmiere und Elfenblume bekannt.
Der Legende nach ist die Pflanze dort entstanden, wo die Tränen von
Helena von Troja fielen. Die Pflanze galt den Kelten als heilig
und wurde mit dem Feenvolk in Verbindung gebracht.
Der Alant wächst in feuchten Böden und an schattigen Plätzen.
Identifizierung: Der Echte Alant ist ein aufrechtes Kraut, das
bis zu 2 m hoch wird. Die großen rauen
Blätter sind gezähnt und können eiförmig, elliptisch oder
lanzenförmig sein.
Die unteren Blätter haben einen Stiel, während die oberen Blätter direkt am Stängel wachsen. Jedes Blatt ist 15cm-30cm lang und etwa 12cm breit. Die Oberseite des Blattes ist behaart und grün,
während die Unterseite weißlich und samtig ist.
Die Blütenköpfe haben einen Durchmesser von bis zu 7 cm und
enthalten 50 bis 100 gelbe Strahlenblüten und 100 bis 250
gelbe Scheibenblüten. Der Echte Alant blüht von Juni bis
August. Die Blüten sind groß, leuchtend gelb und
ähneln einer gefüllten Sonnenblume. Die braune aromatische Wurzel
verzweigt sich unter der Erde.
Sie ist groß, dick, schleimig und bitter mit einem kampferartigen Geruch.
Essbare Verwendung: Die Wurzel wurde zur Herstellung von Absinth
und als Gewürz verwendet.
Sie stimuliert den scharfen
und bitteren Geschmack, aber sie hat auch einen süßen Geschmack aufgrund ihres
hohen Gehalt an Polysacchariden (Inulin). Inulin, nicht zu verwechseln
mit Insulin, ist ein Präbiotikum, das gesunde Darmbakterien zu unterstützt.
Medizinische Verwendung: Die Alantwurzel ist der Teil
der am häufigsten medizinisch verwendet wird. Asiatische Traditionen verwenden auch
die Blüten.
Die Alantwurzel ist frisch und getrocknet nützlich. Sie kann in Honig
eingeweicht, in Alkohol extrahiert, zu Hustensaft
Hustensirup oder als Tee zubereitet werden.
In den meisten Fällen ist es am besten, mit einer kleinen Dosis zu beginnen und
langsam zu erhöhen, bis die besten Ergebnisse erzielt werden
ohne Übelkeit oder übermäßig austrocknende Wirkungen.
Alantin enthält Alantolacton und Isoalantolacton, der antibakteriell und antimykotisch wirkt und als
Wurmmittel (gegen Parasiten). Diese Verbindung hat eine
Anti-Krebs-Wirkung, indem sie die Apoptosis (programmierter Zelltod) fördert.
Asthma, Bronchitis, Schleim, Keuchhusten
Keuchhusten, Grippe und Tuberkulose: Ele-Kampanwurzel ist
krampflösend und Hustenprophylaktikum bei Asthma,
Bronchitis, Keuchhusten und Tuberkulose.
Es vermindert den Hustenreiz durch Lockerung des
Schleim und fördert das Abhusten.
Er ist wohltuend bei jeder Erkrankung der Atemwege mit übermäßigem Schleimauswurf.
Nicht empfohlen für trockenen Husten. Es beruhigt die Schleimhäute der Bronchien, lindert
Schwellungen und Reizungen der Atemwege,
reinigt die Lunge und bekämpft schädliche Organismen in den
Atemwegen. Verwenden Sie bei akutem Husten kleine, häufige
Dosen. Auch geeignet für Asthmatiker.
Verwenden Sie Alant bei schlechter Verdauung, schlechter Aufnahme,
Appetitlosigkeit, Schleim im Verdauungssystem, übermäßigen
Blähungen und Lethargie oder Trägheit des Verdauungssystems.
Bilsenkraut stärkt die Verdauung und verbessert die Absorption, was bei unterernährten oder unterversorgten Patienten hilfreich ist. Er hilft auch gegen Übelkeit und Durchfall.
Diabetes Typ 2: Der hohe Inulingehalt in EleKampan ist hilfreich für Patienten mit hohem Blutzucker
und für Patienten mit Typ-2-Diabetes.
Inulin verlangsamt den Zuckerstoffwechsel, reduziert Blutzuckerspitzen und
verringert die Insulinresistenz.
Es kann auch Entzündungen, die mit Diabetes einhergehen, reduzieren.
Darmparasiten: Bilsenkraut ist ein Wurmmittel, das Darmparasiten aus dem Körper beseitigt;
einschließlich Hakenwurm, Spulwurm, Fadenwurm und
Peitschenwurm.
Krebs: Alantin enthält Alantolacton und Iso-Alantolacton, die erwiesenermaßen den programmierten
Zelltod (Apoptose) bei bestimmten Krebsarten hemmt.
Ernten: Frische Alantwurzel im Herbst ernten, nachdem die Pflanze Samen produziert hat, oder im frühen Frühjahr, bevor die Blätter erscheinen. Ich bevorzuge Wurzeln, die zwei
bis drei Jahre alt sind. Ältere Wurzeln sind zu holzig, und
jüngere Wurzeln haben nicht ihr volles medizinisches Potenzial. Es ist
am besten, einige der größeren horizontalen Wurzeln auszugraben und die übrigen Wurzeln stehen zu lassen, damit die Pflanze weiter
wachsen kann.
Warnung: Große Dosen von Alant können Brechreiz
Nausea, Erbrechen und Durchfall verursachen.
Vermeiden Sie den Gebrauch von Alant während der Schwangerschaft, da er
Wehen auslösen kann und ein Stimulans der Gebärmutter ist.
Bei empfindlichen Personen wurde über Hautausschläge berichtet.
Personen mit bekannten Allergien gegen Pflanzen aus der Familie der Aster
sollten die Anwendung von Alant vermeiden.